Écoutons notre petite musique

« Ne nous enfermons pas dans la douleur et la tristesse. La vie est un cadeau précieux dont nous devons profiter au quotidien.
Nous devons vivre chaque instant comme si c’était le dernier et apprécier le temps qui nous est octroyé en l’honneur de ceux qui nous ont quittés trop tôt ou bien de ceux pour qui la vie commune n’a pas fonctionné, afin que chacun reprenne confiance en l’avenir et trouve la place qui lui convient. »

S’adapter pour survivre, s’adapter en ayant pleinement conscience de nos interactions, avec nos semblables et avec notre environnement. C’est à cette approche holistique de notre mieux-être que nous invite Catherine Mirande. Pour surmonter les épreuves inévitables dans toute existence, quoi de mieux que de retrouver notre humanité, pour que chaque vibration personnelle participe avec sa tonalité singulière à l’ensemble orchestral.

À propos de l’auteur

Après « Regardons vers la lumière » et « Nos ancrages de vie » (Éditions du Panthéon, 2017 et 2020), Catherine Mirande poursuit son exploration bienveillante de nos rouages intimes. Ses maîtres mots : indulgence, écoute, confiance en soi, harmonie.